1: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:43:54.07 ID:4JtQrQ3o0
風呂に入れなくなる

引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1583747034/







3: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:45:03.19 ID:goAC/C0d0
何をするにも気力がない
掃除洗濯風呂食事すらやる気にならない

4: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:45:26.20 ID:6Y7vId3i0
食べ物の味がしない

7: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:46:17.63 ID:nGdC7oi5a
とにかく何もしたくない

10: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:46:48.42 ID:lBn9LaHO0
お腹空いても起きる気力すら無くて結局何も食べない

11: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:46:53.15 ID:81I6Ep5ad
ピザが増える

14: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:47:25.19 ID:j6A/5HAQ0
生活がまともにできない

15: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:47:25.81 ID:5vfwlzXA0
動けなくてガチで漏らす

16: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:47:47.41 ID:uofO1us1M
1日中布団の中で包まっている

17: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:48:01.23 ID:yYeSZHs/M
飯が粘土

18: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:48:15.44 ID:PxJNK/7Sa
文字が読めない

19: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:48:17.46 ID:OgHCezMh0
無気力なことすらも自覚できないほどの無

20: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:48:28.63 ID:HSDkOK8j0
夢の中が現実だと思うようになる

144: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:01:01.04 ID:0re+EeLRd
>>20
現実逃避して夢の中こそ自分の世界だと思う様になる

23: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:48:50.09 ID:goAC/C0d0
テレビとか見てても面白いと感じない

24: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:48:52.61 ID:gE1nauWw0
昼夜逆転

25: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:48:56.43 ID:RY52HTJQd
夜寝れないし、夜が明ける気もしない

28: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:49:34.23 ID:oJx3DRV50
清潔行為って何であんなに気力消費するんかな
トイレ歯磨き風呂がほんまに無理やった

30: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:49:57.74 ID:wEpjzESB0
2日に1回意識を失うように寝る

32: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:50:10.89 ID:GF1RD/LJ0
物欲も無くなる

36: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:50:42.03 ID:m7b11MRpH
風呂入らなくなるな
やばくなったら入ってたけど

39: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:51:04.04 ID:Yg/oL6Hx0
文字や映像見てると視界がぐにゃ~ってなる

44: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:51:27.95 ID:A2VoM0Rj0
いま思い返してみてもあまり何してたのか思い出せない
脳の機能が停止してたんかな

46: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:51:41.35 ID:B7Pu4DsD0
病院に行こうと決断したきっかけ教えてください

56: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:53:10.67 ID:zSvqjcwea
>>46
仕事行く気しなくて無断欠勤してたら会社から診断書出せって言われた

66: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:54:03.31 ID:A2VoM0Rj0
>>46
病院にいこうと思いすらしなかったし気力がなかった

72: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:54:39.95 ID:MwgWI/QMd
>>46
上司に「あきらかにおかしいから行け」といわれた

98: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:57:00.68 ID:c+CjTTAY0
>>46
一週間くらいまともに眠れない日が続いて体重の減少が止まらなくなったから

152: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:01:41.50 ID:b38TdlAl0
>>46
自殺するか病院に行くか決断を迫られれるほどのパニック発作が来た

264: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:11:33.47 ID:go2yRUG7d
>>152
俺もこれ
予約に空きがないと言われたが、声変わりの感じで察してくれて診てもらえた。あの病院には感謝してる。

164: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:02:57.87 ID:uNGXVWe90
>>46
朝起きて出社できなかった
そのまま家族に病院連れていってもらった

50: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:52:20.26 ID:J/15/hoD0
運動できると気は晴れるのはわかっているが、運動できない。あと、洗濯機回したあと、干すことができなくて3回くらい洗濯する。

53: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:52:39.60 ID:jpgIMDOMa
毎日同じ服で同じ飯屋に行ってた

59: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:53:23.01 ID:kVLGanly0
冷や汗が止まらない

61: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:53:38.20 ID:x4WaiZwB0
本が読めない

73: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:54:41.37 ID:zSvqjcwea
>>61
ワイも本読めなくなったわ
映画も見れなくなった

87: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:56:07.84 ID:oee61jQbd
>>73
読んでも何回も同じ文読み直さないと頭に入ってこないな
映画はそもそも二時間集中ができない

63: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:53:53.78 ID:oCFR0AoW0
風呂入れなくなるのはガチ
それまでは毎日同じ時間に入ってたのに急にできなくなった

71: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:54:37.16 ID:pXDUzWqm0
なるほど

皆さん何か鬱になるきっかけがあったやろ?

74: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:54:59.77 ID:oee61jQbd
チャイムなっただけでビクってなる
掛かってきた電話はまず出なくなる

76: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:55:24.24 ID:oCFR0AoW0
>>74
物音に凄い敏感になるよな

82: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:55:53.37 ID:A2VoM0Rj0
>>74
これ
電話は絶対でなかった

100: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:57:03.33 ID:7wMtOEUP0
>>74
これめっちゃわかる
前職が電話する機会多くて嫌な思い出がフラッシュバックする

83: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:55:53.42 ID:SZLQHt1R0
ヨッメが鬱病なんやけど睡眠薬ふくめて四種類薬のんでるわ

91: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:56:26.44 ID:Gkgjtg7c0
食べるのも怠い

93: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:56:30.74 ID:QrgAE+0h0
顔が麻痺する

99: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:57:02.48 ID:5IFxqIpra
iPhoneのホーム画面の一番左が怖い

103: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:57:32.79 ID:Mp9mVzbe0
スマホを手に取ってはテーブルに置くという動作を繰り返す

108: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:58:11.97 ID:MwgWI/QMd
急にぞわってして叫びそうになる

111: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:58:33.57 ID:zSvqjcwea
チャイムの音や電話の音でビビって出れなくなるのもあるあるなんだな
マンションの上下の階がベランダ開閉する音でもビクってなる…

114: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:58:47.71 ID:aN9oiIZQ0
重症の奴ほど病院行かないの何なんやろな

123: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:59:39.11 ID:MwgWI/QMd
>>114
病院いくのって気力いるし

125: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:59:40.20 ID:oCFR0AoW0
>>114
というか選択肢にない
なんもできんくなる

159: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:02:16.40 ID:oee61jQbd
>>114
病院行くのってめっちゃ気合いいるぞ
というか何時何分にどこに行くってことが本当にキツい
その日が調子いい日なのか悪い日なのか未知数だし

124: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 18:59:39.51 ID:7eUq/2F7H
変な義務感が出てきてきついのに働こうとする

304: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:16:09.93 ID:r2XDLwaw0
>>124
わかる

133: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:00:16.05 ID:2HaVFWKv0
水とチョコレートだけで何日か過ごした

137: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:00:34.13 ID:c+CjTTAY0
薬もらうための通院がマジでしんどい
体力がほとんどないから移動するだけで死にそうになる

139: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:00:39.60 ID:rc+Xt/XG0
部屋ゴミまみれ
ハエが飛んでても片付ける気にならん

149: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:01:16.38 ID:/d0K5ZD+a
部屋にゴミがたまる→異臭で頭痛→気力なくなる→
以下無限ループ

158: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:02:09.09 ID:aybrWPtWd
会社で急に言葉が出なくなった時はマジでビビった
喋ろうとしてんのに「ハッ」「アッ」みたいな声しか出なかった

173: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:03:53.91 ID:2+44VUU40
ワイは人間関係から逃げるようになったわ

177: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:04:15.52 ID:nOIobz//0
穴の開いたコップみたいに水が溜まらないような感覚は有ったな

190: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:05:47.98 ID:6Fj4v/uld
外の景色とか目に写るもん全部がなんか嘘っぽく見える
意味わからんけどなんかそんな感じ

199: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:06:17.11 ID:Htk+k+ZY0
休職から1ヶ月ちょいたったけど働いてたころより良くなった感あるわ
俺はうつじゃなかったのか?

212: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:07:30.27 ID:hN1ZItoad
>>199
そらストレスの元から離れればよくなるよ
休職期間終わったり失業保険切れてからが地獄やで
悪化すると特にストレス要素無いのにどんどん戻れなくなる

241: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:09:42.54 ID:Htk+k+ZY0
>>212
ヒエッ…
詰んだわ

255: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:10:45.36 ID:hN1ZItoad
>>241
だから今まだ軽いうちにしっかり薬飲んでリラックス出来ることやってお金に余裕あればカウンセリングも受けとくんやで

269: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:11:48.28 ID:2HaVFWKv0
>>255
カウンセリングはマジで大事

やめてから夜中に発狂して絶叫することが多くなったわ

200: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:06:17.88 ID:A2VoM0Rj0
なおったあともどうやって人と関わっていたのかわからない
人との関わりかたを忘れる

215: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:07:39.00 ID:3r6ZSpy+d
パチ屋行って死んだ目で打ってる

216: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:07:42.29 ID:3B0f+UxF0
3月いっぱいは仕事頑張ろうとしたけど無理やったから先週ギブアップしてやったで

218: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:07:45.56 ID:w87Eazz6r
なんとか社会復帰しとるけど、未だにチャイム恐怖症が治らん
予め連絡がない限りは居留守してしまう

223: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:08:07.41 ID:w8+CorDsa
トイレに行くのが面倒くさい
催してもギリギリまで我慢してしまう

224: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:08:09.61 ID:k5RG7YaZ0
微笑み鬱っていうのがあるらしいで
人といるときは笑顔だけど家ではヤバイっていうやつ

232: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:08:54.13 ID:z2zp8ech0
今がそうかもしれないんだが
ずっと頭が締め付けられるような感覚
無気力が加速して元々汚かった部屋がさらに汚く
スーパーでいらないものや特定のものを沢山買って放置

233: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:08:54.39 ID:UiD091RE0
何故かスマホは何時間でも見れる

244: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:09:49.73 ID:xQXUHk+J0
休む事の大切さが分かる

287: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:13:38.57 ID:NbeyTxj60
人と目を合わせられなくなる

306: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:16:15.66 ID:G80ZdpPC0
死にたいって思ってるうちは軽症
重いと死ななきゃになる

327: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:17:56.98 ID:gzkKIFnkp
>>306
自分の気持ちに反して
大型ダンプに引き込まれそうになったり
電車のホームにすいこまれそうになるのってやばい?

375: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:20:32.76 ID:G80ZdpPC0
>>327
外に出られるなら大丈夫
でも人が多くてホームドアがない駅はやばいね

448: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:25:29.09 ID:gzkKIFnkp
>>375
今はそんなんないけど
精神的に疲れると引き込まれそうになるのはある

346: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:18:58.37 ID:r2XDLwaw0
>>306
わかる

337: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:18:20.34 ID:ejTTyfnpa
季節の変わり目が不安で辛い

354: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:19:27.97 ID:r2XDLwaw0
>>337
わかる

355: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:19:30.55 ID:OFL3SkrX0
記憶がほとんどないわ
勉強とか映画の内容ほとんど覚えてない

368: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:20:08.34 ID:Clidrp7E0
誰かこち亀の例の画像頼む

378: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:21:11.64 ID:tgMvfz8Yp
>>368
no title

396: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:22:31.97 ID:3tZlJBup0
>>378
これ至言よろしく言われてるけど鬱病から見たら勘弁してくれって感じやろ
そんなどう生きるかどうかとかそんな問題で悩んどる訳ちゃうし

398: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:22:34.53 ID:7+zV9aNJH
>>378
どうやって生きるかとか何であのときああやったんやろとか全部ないまぜにして考えすぎて泥沼になるんだよなあ

406: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:23:06.09 ID:1djc/aLgd
鬱やったときの記憶ほとんどないわ
当時の彼女もいつの間にか別れてた

422: 風吹けば名無し 2020/03/09(月) 19:24:08.66 ID:X3v95aMNa
1日1ターンも動けない